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1-Minuten-Strategie Hitze

Verfasser: Karl, Sebastian

Jahr: 2026

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

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Dein Longevity Guide

50 smarte Wege, um jung und fit zu bleiben

Verfasser: Walther, Luise

Jahr: 2026

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die Cortisol Formel

gib Erschöpfung, Stoffwechselstörungen und Entzündungen keine Chance : das 4-Wochen-Programm für deine Hormonbalance

Verfasser: Winzig, Christina

Jahr: 2026

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Vital und schlank in wenigen Schritten

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2024

Verlag: Berlin, Ullstein Taschenbuch

Mediengruppe: Sachliteratur

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Doc Esser macht den Westen fit

Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Gesundheit : mit vielen Übungen, Trainingsplänen und Rezepten für die gesunde Ernährung

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm; Matthaei, Bettina; Schüler, Hubertus

Jahr: 2022

Verlag: Hilden, Becker Joest Volk Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Die 3 großen Fitmacher

alles für ein langes Leben: Darmgesundheit, gesunder Schlaf, starkes Immunsystem

Verfasser: Wimmer, Johannes

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Männer Ü 50

das Praxis-Handbuch zu den männlichen Wechseljahren

Verfasser: Pies, Christoph Johannes

Jahr: [2021]

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Sachliteratur

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Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Jahr: [2021]

Verlag: München, dtv

Mediengruppe: Sachliteratur

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Verjüngung ist möglich

Verfasser: Ruge, Nina; Duscher, Dominik

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe & Unzer

Mediengruppe: Roman

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Check-up Mann

das Praxis-Handbuch zur Männergesundheit

Verfasser: Pies, Christoph

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Sachliteratur

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